Mejora tu vida con la escucha activa

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En este audiocurso de escucha activa aprenderemos a escuchar de forma genuina y empática, para comunicarnos mejor con las personas con las que nos relacionamos. La comunicación entre los seres humanos es compleja, tanto en contextos profesionales como personales. Y no existen fórmulas mágicas, lo que a algunos nos conecta a otros les desconecta, lo motivador para algunas personas es amenazante para otras. Lo que sí parece una idea bastante universal es que un gran comunicador debe saber escuchar, y este de escuchar también es un universo infinito. En este sentido, la escucha activa es un tipo de escucha basada en ofrecer una atención libre e ininterrumpida a quien habla. La sociedad en la que vivimos, con todos sus estímulos parece estar diseñada para impedir que tengamos el tiempo, la atención y la energía para escuchar de esa forma. El objetivo del curso es: reflexionar sobre tu forma de escuchar en diferentes situaciones y probar la escucha activa para mejorar la comunicación con otras personas. ¿Te animas a escuchar para aprender y a aprender para escuchar?

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1. Qué es la escucha activa

9/26/2024 - 00:07:20

De forma sencilla, la escucha activa se define como ofrecer una atención libre e ininterrumpida a quien habla. El psicólogo Carl R...

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2. Objetivo y funcionamiento

9/26/2024 - 00:03:50

El objetivo del curso es reflexionar sobre tu forma de escuchar en diferentes situaciones y probar la escucha activa para mejorar ...

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3. Introducción a las barreras de la comunicación

9/26/2024 - 00:04:20

Thomas Gordon fue un psicólogo apasionado de la comunicación que identificó 12 barreras que impiden que la escucha activa se produ...

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4. Dirigir, advertir, aconsejar y persuadir

9/26/2024 - 00:07:47

Las primeras 4 barreras que pueden dificultar la escucha activa muestran lo paradójica que puede ser este tipo de escucha. A veces...

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5. Moralizar, juzgar, aprobar y ridiculizar

9/26/2024 - 00:09:21

Seguimos conociendo las barreras que propuso el Dr. Thomas Gordon, para hablar de algunas que pueden parecer obvias pero que segur...

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6. Analizar, indagar, tranquilizar y distraer

9/26/2024 - 00:06:30

Últimas 4 barreras que vuelven a demostrar lo complejo que es esto de comunicar y escuchar. ¿Quién diría que tratar de tranquiliza...

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7. Técnicas que facilitan la escucha

9/26/2024 - 00:05:46

Ahora que conoces todas las barreras que pueden dificultar la escucha activa, empecemos por ver técnicas concretas que pueden faci...

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8. Recursos para fomentar el respeto

9/26/2024 - 00:05:13

Otra lección práctica en la que añadir 3 recursos que te pueden ayudar a poner a la otra persona en el centro cuando la escuches. ...

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9. Ejercicio final

9/26/2024 - 00:05:21

Llega el momento de poner en práctica toda la teoría que has aprendido. Usando una plantilla de trabajo podrás reflexionar y marca...

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10. Resumen y cierre

9/26/2024 - 00:04:27

Recuerda todo lo que hemos aprendido en este curso. En concreto: la definición de lo que es la escucha activa, las barreras que la...

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