5. Mis 5 valores de vida

Hoy nos adentramos en un aspecto un poco controvertido: los valores. Y, ¿por qué digo  que es controvertido? Pues porque desde la sociedad se nos empuja mucho a definir  qué valores nos mueven y que sean éstos los que nos orienten en la vida. Y, a mi  parecer, esto es muy adecuado siempre y cuando entendamos bien qué es un valor. 

Y esto es lo que investigaremos en esta clase. Veremos que la clave para vivir  adecuadamente este asunto de los valores es entender la diferencia entre una cualidad  y una moralidad.  

Asimismo aprovecharemos el estudio exhaustivo del Doctor en Psicología del trabajo  Simon Dolan alrededor de los valores y su modelo triaxial para encontrar aquellos  valores que nos mueven a día de hoy. 

¿Nos adentramos juntos en este apasionante mundo? 

Te dejo aquí el listado de las cartas del juego de Simon Dolan alrededor del modelo  triaxial de los valores. Hay varias maneras de hacer este juego, te resumo la que te  propongo: 

1. Imprime y corta cada papelito del documento (como si fueran cartas). Ten en cuenta que la confianza siempre está encima de la mesa

2. Mezcla el mazo de cartas y ponlo boca abajo 

3. Saca 5 cartas y ponlas frente a ti bocarriba: estos son tus valores en juego

4. Ahora saca otra carta nueva y “enfrentala” a las 5 anteriores: 

   1. Si la nueva te resuena más que una de las 5 que tenías, intercambiala y  descarta la que sacas 

   2. Si te resuena menos, descarta esta carta nueva 

5. Repite hasta descartar todo el mazo y quedarte con tus 5 valores principales (más la confianza)

Según cómo hagas este ejercicio será muy mental o no. Es importante que, como en la  clase anterior, estés atento a tus sensaciones internas: esto es tu cualidad que pide  paso a ser escuchada. ¡Muchos ánimos!