Education

En este audiocurso vamos a desarrollar la capacidad de eliminar ruido mental, pensar de forma más eficaz y desarrollar un pensamiento más fluido y creativo.

Pensar con claridad es poder utilizar nuestra mente de forma que nos ayude a nuestros intereses personales, profesionales, de salud, abundancia o en nuestras relaciones.

Y esto se puede aprender. Puedes desarrollar la forma de tener una mente más centrada, certera y creadora. Todos podemos, tomando conciencia y aplicando herramientas eficaces. 

Vamos a ver desde técnicas concretas para solucionar problemas y encontrar soluciones, a cómo salir de bloqueos, cuidarte psicológica y emocionalmente. Empezando por tu sistema nervioso, bajando además tu nivel de estrés.

Para qué nos sirve, como nos afectan las emociones, las principales dificultades a pensar con claridad, la importancia de centrarnos (de verdad) en el presente, cómo potenciar nuestro sistema nervioso, detectar distorsiones cognitivas que podamos tener, y técnicas para superar bloqueos y problemas.

¡Esperamos verte dentro del audiocurso y que empieces a ganar hoy mismo claridad mental!

Pensar con más claridad

Un sistema nervioso eficaz descansa en poder hacer deporte, llevar una alimentación adecuada y en su caso de tomar suplementos potenciadores; veamos los tres casos.

8. ¡Potencia tu Sistema Nervioso! I Deporte, alimentación, suplementos

Un sistema nervioso eficaz descansa en poder hacer deporte, llevar una alimentación adecuada y en su caso de tomar suplementos potenciadores; veamos los tres casos.

Entendiendo el video marketing El video marketing se ha consolidado como una pieza esencial en el marketing digital actual. La razó es sencilla, las&hellip;

Hoy vamos a hablar de algo esencial para todos los podcasters: el podcast elevator pitch. Seguro que te ha pasado cientos de veces: estás&hellip;

Entendiendo a tu audiencia de podcast Producir tu podcast no es suficiente. Si quieres que tu podcast se escuche, tu trabajo no acaba aquí.&hellip;

Introducción El podcasting ha crecido mucho en los últimos años, pasando de ser un medio pequeño a una forma de entretenimiento y comunicación enorme.&hellip;

Introducción al marketing de influencers El marketing de influencers se ha vuelto esencial en las estrategias de marketing actuales. ¿En qué consiste? Simplemente, se&hellip;

Introducción Lanzar un podcast puede parecer complicado, sobre todo si no tienes una audiencia inicial. Es normal sentir algo de incertidumbre al hablar al&hellip;

Puedes acceder al cuadernillo de ejercicios <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://drive.google.com/file/d/1tO7TJyb0Ublxx_MAniX3dQvOelFoN51g/view?usp=drive_link">aquí</a> (te recomiendo que lo imprimas y lo tengas a tu lado cada momento del día que escuches uno de estos episodios).&nbsp;

Día 5

Puedes acceder al cuadernillo de ejercicios aquí (te recomiendo que lo imprimas y lo tengas a tu lado cada momento del día que escuches uno de estos episodios). 

En construcción. El 1 de diciembre estarán todas las clases disponibles.

EN CONSTRUCCIÓN

En construcción. El 1 de diciembre estarán todas las clases disponibles.

¿Qué pasará después de este gran evento cinematográfico? ¿Volveremos a ver a Hugh Jackman en el MCU? ¿Cuál es el futuro de la franquicia protagonzada por Ryan Reynolds?Escucha los episodios de PCM en Sptotify: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/show/66Fgohd8J4gsHn9qAaWt36?si=b122fe95280b456d">https://open.spotify.com/show/66Fgohd8J4gsHn9qAaWt36?si=b122fe95280b456d</a>En este episodio le damos una segunda vuelta a la gran película que cierra la primera trilogía de Deadpool y nos abre a un mundo de crossovers y cameos que jamás soñamos ver en la pantalla grande.Pablo, Lukas y Leo hablan sobre<ul><li>La importancia de Deadpool</li><li>El regreso de Wolverine</li><li>Los cameos</li><li>Las escenas de acción</li><li>El humor de la película</li><li>Su implicación en el resto del universo</li><li>El futuro de estos personajes en el MCU</li></ul>Únete a la PCM Family y obtén acceso exclusivo a nuestras sesiones privadas sobre Marvel: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://babelinfinito.mumbler.io/p/pcm-podcast-cinematografico-de-marvel">https://babelinfinito.mumbler.io/p/pcm-podcast-cinematografico-de-marvel</a>Únete al grupo de Telegram: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://t.me/MarvelPodcast">https://t.me/MarvelPodcast</a> Recibe nuestros emails sobre Marvel directo en tu correo electrónico: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marvelexpress.substack.com/">https://marvelexpress.substack.com/</a>

Deadpool & Wolverine: ¿Existe la película perfecta?

¿Qué pasará después de este gran evento cinematográfico? ¿Volveremos a ver a Hugh Jackman en el MCU? ¿Cuál es el futuro de la franquicia protagonzada por Ryan Reynolds?Escucha los episodios de PCM en Sptotify: https://open.spotify.com/show/66Fgohd8J4gsHn9qAaWt36?si=b122fe95280b456dEn este episodio le damos una segunda vuelta a la gran película que cierra la primera trilogía de Deadpool y nos abre a un mundo de crossovers y cameos que jamás soñamos ver en la pantalla grande.Pablo, Lukas y Leo hablan sobreLa importancia de DeadpoolEl regreso de WolverineLos cameosLas escenas de acciónEl humor de la películaSu implicación en el resto del universoEl futuro de estos personajes en el MCUÚnete a la PCM Family y obtén acceso exclusivo a nuestras sesiones privadas sobre Marvel: https://babelinfinito.mumbler.io/p/pcm-podcast-cinematografico-de-marvelÚnete al grupo de Telegram: https://t.me/MarvelPodcast Recibe nuestros emails sobre Marvel directo en tu correo electrónico: https://marvelexpress.substack.com/

Historia de la Iglesia

En este nuevo capitulo de El destilado del micrófono podrás escuchar el XXI trozo del hilo de recomendaciones con otros 10 podcast que llevarte a tu reproductor, un repaso a los efectos colaterales que han ocasionados las últimas danas en el podcasting que me rodea, una reflexión sobre lo importante que es el feed rss para los podcast y el poco valor que le dan muchas personas, te daré a descubrir la plataforma de podcast árabe Podeo repasando la historia desde su creación y por último, en el apartado de opinión, el hecho de usar las plataformas de podcasting como altavoz y no al contrario, no hace falta que tú les des bombo, a menos que te ofrezcan algún beneficio claro está. Recuerda que puedes suscribirte a este podcast por tan solo 3,99 € al mes (IVA incluido) <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://alotroladodelmicrofono.com/destilado">a través de la plataforma Mumbler</a>.

Hilo de recomendaciones XXI, efectos colaterales de las DANAS, la importancia del RSS y el poco valor que se le da, Podeo: podcasting árabe y Opinión: Las plataformas de podcast deben ser tu altavoz

En este nuevo capitulo de El destilado del micrófono podrás escuchar el XXI trozo del hilo de recomendaciones con otros 10 podcast que llevarte a tu reproductor, un repaso a los efectos colaterales que han ocasionados las últimas danas en el podcasting que me rodea, una reflexión sobre lo importante que es el feed rss para los podcast y el poco valor que le dan muchas personas, te daré a descubrir la plataforma de podcast árabe Podeo repasando la historia desde su creación y por último, en el apartado de opinión, el hecho de usar las plataformas de podcasting como altavoz y no al contrario, no hace falta que tú les des bombo, a menos que te ofrezcan algún beneficio claro está. Recuerda que puedes suscribirte a este podcast por tan solo 3,99 € al mes (IVA incluido) a través de la plataforma Mumbler.

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Peldaño 8 - Nuevos Mac

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Capítulo 211 en el que te pongo al tanto de un nuevo descubrimiento que he hecho en el caso de las extrañas estadísticas de Colegas. A continuación te comentaré cómo estoy reorientando mi perfil de LinkedIn y los resultados más inmediatos que he obtenido. Finalizaré contándote mis primeras experiencias con el plugin Podcast Player.

Desde México con amor

Capítulo 211 en el que te pongo al tanto de un nuevo descubrimiento que he hecho en el caso de las extrañas estadísticas de Colegas. A continuación te comentaré cómo estoy reorientando mi perfil de LinkedIn y los resultados más inmediatos que he obtenido. Finalizaré contándote mis primeras experiencias con el plugin Podcast Player.

Animales míticos, fantásticos y ordinarios es lo que en esta ocasión traen para ti nuestros presentadores Nano y Adriano, que en esta ocasión invitaron a Ricardo F.M. para dar lectura a los cuentos de Arreola, que ni en sus peores momentos hubiese pensado incluir a tan lamentables especímenes en su Bestiario. *Videopodcast producido por ‪@puntoyaparteproducciones

Mi librero S01 E01 | Juan José Arreola

Animales míticos, fantásticos y ordinarios es lo que en esta ocasión traen para ti nuestros presentadores Nano y Adriano, que en esta ocasión invitaron a Ricardo F.M. para dar lectura a los cuentos de Arreola, que ni en sus peores momentos hubiese pensado incluir a tan lamentables especímenes en su Bestiario.*Videopodcast producido por ‪@puntoyaparteproducciones

Dominaremos dos herramientas: vision board y el recordatorio de cada día, que te permitirán llevar tu mente y tu foco a otro nivel.

13. Potencia aún más tu claridad mental

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Esta técnica psicológica va a venirnos muy bien para casos concretos, a nuestros problemas a solucionar. Es eficaz y efectiva.

11. Técnica: solución de problemas

Esta técnica psicológica va a venirnos muy bien para  casos concretos, a nuestros problemas a solucionar. Es eficaz y efectiva.

Vas a tener cinco alternativas para cuando te quedes bloqueado/a mentalmente y poder salir de ese bucle de forma saludable.

12. Que hacer cuando estás bloqueado

Vas a tener cinco alternativas para cuando te quedes bloqueado/a mentalmente y poder salir de ese bucle de forma saludable.

Las distorsiones cognitivas son formas de razonar erróneas y que la mayor parte de personas hacen alguna vez. Descubramos las principales y cómo corregirlas.

10. Distorsiones cognitivas: evita que tu mente te mienta

Las distorsiones cognitivas son formas de razonar erróneas y que la mayor parte de personas hacen alguna vez. Descubramos las principales y cómo corregirlas.

Vamos a ver cómo dormir y descansar mejor con procedimientos de higiene del sueño que nos permita tener nuestro cerebro en plena forma.

9. ¡Potencia tu Sistema Nervioso! Duerme y descansa mejor

Vamos a ver cómo dormir y descansar mejor con procedimientos de higiene del sueño que nos permita tener nuestro cerebro en plena forma.

Respirar bien es la base de la salud, del bienestar y de nuestra claridad mental. Vamos a descubrir una técnica básica para respirar mejor.

7. Respira

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Es imprescindible en nuestra vida actual poder controlar la cantidad de estímulos, prisas y demandas que tenemos para evitar quemarnos y bloquearnos. Vas a tener tips en esta lección para ello.

5. Evita el síndrome de la vida ocupada

Es imprescindible en nuestra vida actual poder controlar la cantidad de estímulos, prisas y demandas que tenemos para evitar quemarnos y bloquearnos. Vas a tener tips en esta lección para ello.

Meditar es centrarse en el presente y ser conscientes de lo que pensamos y sentimos. Esto nos va a proporcionar múltiples beneficios y vamos a ver como empezar ya, de forma sencilla.

6. Céntrate (de verdad) en el presente

Meditar es centrarse en el presente y ser conscientes de lo que pensamos y sentimos. Esto nos va a proporcionar múltiples beneficios y vamos a ver como empezar ya, de forma sencilla.

Afirmaciones positivas para activas la energia del fluir del dinero en tu vida. Recuerda, el dinero es energia que llega a nosotros cuando permitimos que esta frecuencia llegue a nosotros, si el canal se encuentra bloqueda de forma conciente o inconcientemente puede ocacionar caer en la carencia y escacez. Realiza estas poderosas afirmacones para atraer todo lo que necesitas.

Afirmaciones para conectar con la abundancia infinita, el fluir del dinero

Afirmaciones positivas para activas la energia del fluir del dinero en tu vida. Recuerda, el dinero es energia que llega a nosotros cuando permitimos que esta frecuencia llegue a nosotros, si el canal se encuentra bloqueda de forma conciente o inconcientemente puede ocacionar caer en la carencia y escacez. Realiza estas poderosas afirmacones para atraer todo lo que necesitas.

¿Que son los Arquetipos y como los uso? Quédate que te lo contaré en este momento

4-3 Arquetipos

En este episodio explicamos qué son los one-liners.  Hemos hablado de… ¡¡Roger improvisa en falso directo!! Los one-liners son humoristas precoces. Hacemos temas a petición de nuestros oyentes. Carles no le preguntó a Roger por su última actuación. La importancia de saber gestionar el público. Roger no salió contento de su actuación. El juego de palabras … Continuar leyendo "105 One-liners (bromas breves)"

105 One-liners (bromas breves)

Analizamos las diferentes inteligencias múltiples según Garnerd

Inteligencias Multiples

Tania se va a Florencia y tomará el tren. Escucha el podcast y dejanos saber tus comentarios para mejorar el contenido, un fuerte abrazo y muchas gracias por apoyarnos a mantener este podcast.
¡ponte los auriculares y dale PLAY!

"TOMANDO EL TREN"

Tania se va a Florencia y tomará el tren. Escucha el podcast y dejanos saber tus comentarios para mejorar el contenido, un fuerte abrazo y muchas gracias por apoyarnos a mantener este podcast.
¡ponte los auriculares y dale PLAY!

En este episodio analizamos los capítulos 9, 10 y 11 de Antifrágil: ESTOICISMO, SÉNECA Y LA HALTERA.
Veremos:
- Presentación de los personajes Nero y Tony el Gordo.
- La importancia de centrarse en los actos y evitar las palabras.
- Séneca como ejemplo de estoicismo antifrágil.
- El robustecimiento emocional del estoicismo.
- Cuál es la estrategia de la haltera y cómo aplicarla en la vida real.

#32 - Antifrágil: ESTOICISMO, SÉNECA Y LA HALTERA

En este episodio analizamos los capítulos 9, 10 y 11 de Antifrágil: ESTOICISMO, SÉNECA Y LA HALTERA.
Veremos:
- Presentación de los personajes Nero y Tony el Gordo.
- La importancia de centrarse en los actos y evitar las palabras.
- Séneca como ejemplo de estoicismo antifrágil.
- El robustecimiento emocional del estoicismo.
- Cuál es la estrategia de la haltera y cómo aplicarla en la vida real.

Me gusta lo que hago y quiero ayudar a otras personas con ello.

Parada 4

Me gusta lo que hago y quiero ayudar a otras personas con ello.

Imagina que tienes una tienda física. Cada persona que entra es una oportunidad, un posible cliente. Sin embargo, no todas las personas que visitan tu tienda están listas para comprar de inmediato. Algunas están solo «curioseando», otras comparan precios, y un pequeño porcentaje está realmente decidido a hacer una compra. ¿Cómo puedes asegurarte de que estas visitas no se pierdan? ¿Cómo puedes atraerlos para que, cuando estén listos para comprar, piensen en ti?¡Te lo explico en este episodio!

#Episodio 5 | Estrategias para captar leads

Imagina que tienes una tienda física. Cada persona que entra es una oportunidad, un posible cliente. Sin embargo, no todas las personas que visitan tu tienda están listas para comprar de inmediato. Algunas están solo «curioseando», otras comparan precios, y un pequeño porcentaje está realmente decidido a hacer una compra. ¿Cómo puedes asegurarte de que estas visitas no se pierdan? ¿Cómo puedes atraerlos para que, cuando estén listos para comprar, piensen en ti?¡Te lo explico en este episodio!

8. ¡Potencia tu Sistema Nervioso! I Deporte, alimentación, suplementos

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