Cuarta clase. Toca explorar cómo el equilibrio afecta a nuestra felicidad, productividad y satisfacción en la vida. Discutiremos estrategias para lograr el equilibrio, como establecer prioridades, eliminar distracciones y encontrar el momento adecuado para cada cosa. También veremos herramientas útiles como la meditación, el ejercicio y el tiempo libre. Finalmente, concluiremos con reflexiones sobre la importancia del equilibrio y cómo podemos aplicarlo en nuestras propias vidas.
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