Music

En este audiocurso de musicoterapia conoceremos esta disciplina que une música y salud para el tratamiento y prevención de muchas patologías y dolencias.

Y es que, los beneficios que la música aporta al ser humano son evidentes desde el momento en que la experimentamos. Todos hemos saltado de alegría en conciertos, nos hemos emocionado escuchando una banda sonora o nos hemos relajado mientras sonaba música ambiental.

La musicoterapia busca ir un paso más allá estudiando las reacciones psicológicas y físicas del cuerpo cuando le sometemos a la exposición de diferentes sonidos y estilos musicales. Para entender un poco mejor esta disciplina hablaremos de los fundamentos biológicos del cerebro y el oído, los fundamentos psicológicos según el estado de ánimo, la empatía y las diferentes inteligencias. Veremos las diferentes aplicaciones en educación emocional y estimulación cognitiva.

También sentaremos los conceptos básicos de la música como instrumento y del sonido, además de repasar algunos modelos teóricos aplicados en la tercera edad y en la infancia.

Por último, hablaremos de las terapias grupales e individuales según los objetivos establecidos con el paciente ¡A por ello!

Musicoterapia para mejorar estado de ánimo

En la primera clase del curso de musicoterapia explicaremos qué es exactamente esta disciplina y para que sirve.Según La Federación Mundial de Musicoterapia, se refiere al uso de la música y/o sus elementos (sonido, ritmo, melodía, armonía) para facilitar y promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos relevantes, para así satisfacer las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas. La musicoterapia tiene como fin desarrollar potencialidades y/o restaurar las funciones del individuo de manera tal que este pueda lograr una mejor integración intra y/o interpersonal y consecuentemente una mejor calidad de vida a través de la prevención, rehabilitación y tratamiento. Podemos realizar una clasificación en tres niveles según sus beneficios:	1.	Nivel cognitivo: Aumento de la capacidad de aprendizaje, mejora de atención, mejora la capacidad de atención y concentración.	2.	Nivel físico: articulaciones mayor movilidad, reducción de estrés.	3.	Nivel Socio-emocional: Relaciones sociales mejores, incremento de habilidades sociales.Para el desarrollo de la musicoterapia debemos estudiar diferentes disciplinas como la música, neurociencia, sonido, pedagogía, psicología e incluso medicina ya que se aplica en diversas situaciones con pacientes con diferentes dolencias.

1. ¿Qué es la musicoterapia?

En la primera clase del curso de musicoterapia explicaremos qué es exactamente esta disciplina y para que sirve.Según La Federación Mundial de Musicoterapia, se refiere al uso de la música y/o sus elementos (sonido, ritmo, melodía, armonía) para facilitar y promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos relevantes, para así satisfacer las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas. La musicoterapia tiene como fin desarrollar potencialidades y/o restaurar las funciones del individuo de manera tal que este pueda lograr una mejor integración intra y/o interpersonal y consecuentemente una mejor calidad de vida a través de la prevención, rehabilitación y tratamiento. Podemos realizar una clasificación en tres niveles según sus beneficios:	1.	Nivel cognitivo: Aumento de la capacidad de aprendizaje, mejora de atención, mejora la capacidad de atención y concentración.	2.	Nivel físico: articulaciones mayor movilidad, reducción de estrés.	3.	Nivel Socio-emocional: Relaciones sociales mejores, incremento de habilidades sociales.Para el desarrollo de la musicoterapia debemos estudiar diferentes disciplinas como la música, neurociencia, sonido, pedagogía, psicología e incluso medicina ya que se aplica en diversas situaciones con pacientes con diferentes dolencias.

En la segunda clase del curso de musicoterapia hablaremos del cerebro y de las partes del cuerpo implicadas en el movimiento.Y es que, para sentar las bases de la musicoterapia debemos conocer cómo interactúas la música con el cerebro y qué partes activa. El primer responsable es el oido que transforma el movimiento de partículas en impulsos eléctricos a través de la cóclea. Estos impulsos eléctricos son recibidos por le cerebro a través de la corteza auditiva primaria, responsable en separar los tonos de cada sonido.Lo interesante de la música es que activa, de forma homogénea, diferentes partes del cerebro, tanto del hemisferio derecho como del izquierdo y esto osuna gran ventaja ya que funciona como un ejercicio de compensación intelectual.Por ejemplo: La música activa neuronas en la corteza prefontal para percibir secuencias de sonidos y relacionarlos, el cerebelo es para procesar el ritmo y la temporalidad, el tallo cerebral nos dice de donde viene el sonido, la letra de las canciones cantadas moviliza las áreas del lenguaje y el baile activa las zonas del sistema motor.Gracias a años de investigación y a estudios de neuro imagen sabemos que no solo se activa el sistema límbico, responsable de las emociones, si no que el placer que nos proporciona, depende de los sistemas de recompensa y motivación organizados en circuitos profundos llamados “El centro del placer (Núcleo acombes)”. Estos circuitos depende de la dopamina com el sexo o las proporcionadas por drogas.A nivel muscular, la práctica de un instrumento es como el gimnasio de los micro músculos y microfibras ya que, a través de la repetición vinculada a una recompensa, logramos la rehabilitación de la zona afectada.

2. Fundamentos biológicos

En la segunda clase del curso de musicoterapia hablaremos del cerebro y de las partes del cuerpo implicadas en el movimiento.Y es que, para sentar las bases de la musicoterapia debemos conocer cómo interactúas la música con el cerebro y qué partes activa. El primer responsable es el oido que transforma el movimiento de partículas en impulsos eléctricos a través de la cóclea. Estos impulsos eléctricos son recibidos por le cerebro a través de la corteza auditiva primaria, responsable en separar los tonos de cada sonido.Lo interesante de la música es que activa, de forma homogénea, diferentes partes del cerebro, tanto del hemisferio derecho como del izquierdo y esto osuna gran ventaja ya que funciona como un ejercicio de compensación intelectual.Por ejemplo: La música activa neuronas en la corteza prefontal para percibir secuencias de sonidos y relacionarlos, el cerebelo es para procesar el ritmo y la temporalidad, el tallo cerebral nos dice de donde viene el sonido, la letra de las canciones cantadas moviliza las áreas del lenguaje y el baile activa las zonas del sistema motor.Gracias a años de investigación y a estudios de neuro imagen sabemos que no solo se activa el sistema límbico, responsable de las emociones, si no que el placer que nos proporciona, depende de los sistemas de recompensa y motivación organizados en circuitos profundos llamados “El centro del placer (Núcleo acombes)”. Estos circuitos depende de la dopamina com el sexo o las proporcionadas por drogas.A nivel muscular, la práctica de un instrumento es como el gimnasio de los micro músculos y microfibras ya que, a través de la repetición vinculada a una recompensa, logramos la rehabilitación de la zona afectada.

En la tercera clase del curso de musicoterapia hablaremos de cómo nos afecta la música desde un punto de vista psicológico.Y es que, la relación entre música y los estados de ánimo, la empatía o el aprendizaje es muy estrecha. Tanto s así que ya en 1893 el psicólogo estadounidense Howard Gardner postuló la teoría de las inteligencias múltiples, un modelo en el que incluye la música como un área vital para el desarrollo de las personas.Por tanto, la psicología es muy importante en musicoterapia ya que, en muchas ocasiones, se deben acompañar procesos terapéuticos de personas con necesidades psicológicas muy diferentes.Algunos e los usos de los diferentes recursos y herramientas de la musicoterapia en un contexto de psicología son:	•	Analizar relaciones significativas. 	•	Expresar aspectos emocionales ligados a vivencias concretas. 	•	Explorar aspectos propios del yo. 	•	Hablar de las identificaciones y los aspectos que conforman la personalidad del sujeto.	•	Elaborar experiencias traumáticas. 	•	Elaborar duelos.	•	Calmar. 	•	Bajar el nivel de activación o angustia en el paciente cuando ésta resulta insoportable y no operativa para el trabajo terapéutico. 	•	Expresar musicalmente pensamientos , sensaciones o vivencias. 	•	Comprender aspectos emocionales. 	•	Gestionar y canalizar aspectos emocionales.Todo un mundo por explorar y que nos ayuda a entender mejor la psicología humana. Ya en tiempo de los griegos Apolo representaba la música y la salud, dos universos muy relacionados como estamos viendo en este curso.

3. Fundamentos psicológicos

En la tercera clase del curso de musicoterapia hablaremos de cómo nos afecta la música desde un punto de vista psicológico.Y es que, la relación entre música y los estados de ánimo, la empatía o el aprendizaje es muy estrecha. Tanto s así que ya en 1893 el psicólogo estadounidense Howard Gardner postuló la teoría de las inteligencias múltiples, un modelo en el que incluye la música como un área vital para el desarrollo de las personas.Por tanto, la psicología es muy importante en musicoterapia ya que, en muchas ocasiones, se deben acompañar procesos terapéuticos de personas con necesidades psicológicas muy diferentes.Algunos e los usos de los diferentes recursos y herramientas de la musicoterapia en un contexto de psicología son:	•	Analizar relaciones significativas. 	•	Expresar aspectos emocionales ligados a vivencias concretas. 	•	Explorar aspectos propios del yo. 	•	Hablar de las identificaciones y los aspectos que conforman la personalidad del sujeto.	•	Elaborar experiencias traumáticas. 	•	Elaborar duelos.	•	Calmar. 	•	Bajar el nivel de activación o angustia en el paciente cuando ésta resulta insoportable y no operativa para el trabajo terapéutico. 	•	Expresar musicalmente pensamientos , sensaciones o vivencias. 	•	Comprender aspectos emocionales. 	•	Gestionar y canalizar aspectos emocionales.Todo un mundo por explorar y que nos ayuda a entender mejor la psicología humana. Ya en tiempo de los griegos Apolo representaba la música y la salud, dos universos muy relacionados como estamos viendo en este curso.

En la cuarta clase del curso de musicoterapia veremos las diferentes aplicaciones que podemos encontrar en diferentes campos.La musicoterapia surgió cuando se comprobó que en pacientes con dificultades de comunicación verbal se podía establecer un contacto a través de la música para expresar sus emociones y saber como se sentían. A partir de ese momento se empezó a investigar y a introducir esta metodología con pacientes con dificultades como autistas o psicóticos.Con el tiempo se han expandido las aplicaciones de la musicoterapia, incluso hasta en medicina preventiva que es la que tiene como objetivo enseñar a las personas a vivir de forma saludable para que tengan un bienestar y no desarrollen algunas enfermedades.La estimulación cognitiva es otra de las grandes aplicaciones con actividades que desarrollan la memoria, el lenguaje, la atención, concentración, razonamiento, pensamiento abstracto entre otras.Con todo esto podemos diferenciar tres áreas en las que podemos encontrar aplicaciones de la musicoterapia:	1.	Ambito sanitarias:	- Trastornos neurológicos.	-Trastornos psíquicos.	-Cirujía.	-Traumatología y rehabilitación.	-Oncología.	-Estado de inconsciencia.2. Ámbito educativo:	-&nbsp;Estimulación precoz:&nbsp;embarazo,&nbsp;parto,&nbsp;puerperio.	- Educación musical: Desarrollo de capacidades musicales relacionado con el desarrollo 	 intelectual.	- Integración social: grupos culturales, inmigración.2. Educación especial:	- Deficiencias intelectuales.	- Alteraciones motoras: Parálisis motoras, tartamudez.	- Alteraciones de la conducta: Niños hipercinéticos y déficit de atención (TDAH y Musicoterapia)	- Deficiencias sensoriales:&nbsp;sordera,&nbsp;ceguera.	- Trastornos de comunicación:&nbsp;Autismo.Como veis las aplicaciones son muy variadas y para todo tipo de perfiles ¡Nos escuchamos en la siguiente clase!

4. Aplicaciones

En la cuarta clase del curso de musicoterapia veremos las diferentes aplicaciones que podemos encontrar en diferentes campos.La musicoterapia surgió cuando se comprobó que en pacientes con dificultades de comunicación verbal se podía establecer un contacto a través de la música para expresar sus emociones y saber como se sentían. A partir de ese momento se empezó a investigar y a introducir esta metodología con pacientes con dificultades como autistas o psicóticos.Con el tiempo se han expandido las aplicaciones de la musicoterapia, incluso hasta en medicina preventiva que es la que tiene como objetivo enseñar a las personas a vivir de forma saludable para que tengan un bienestar y no desarrollen algunas enfermedades.La estimulación cognitiva es otra de las grandes aplicaciones con actividades que desarrollan la memoria, el lenguaje, la atención, concentración, razonamiento, pensamiento abstracto entre otras.Con todo esto podemos diferenciar tres áreas en las que podemos encontrar aplicaciones de la musicoterapia:	1.	Ambito sanitarias:	- Trastornos neurológicos.	-Trastornos psíquicos.	-Cirujía.	-Traumatología y rehabilitación.	-Oncología.	-Estado de inconsciencia.2. Ámbito educativo:	- Estimulación precoz: embarazo, parto, puerperio.	- Educación musical: Desarrollo de capacidades musicales relacionado con el desarrollo 	   intelectual.	- Integración social: grupos culturales, inmigración.2. Educación especial:	- Deficiencias intelectuales.	- Alteraciones motoras: Parálisis motoras, tartamudez.	- Alteraciones de la conducta: Niños hipercinéticos y déficit de atención (TDAH y Musicoterapia)	- Deficiencias sensoriales: sordera, ceguera.	- Trastornos de comunicación: Autismo.Como veis las aplicaciones son muy variadas y para todo tipo de perfiles ¡Nos escuchamos en la siguiente clase!

En la quinta clase del curso de musicoterapia hablaremos de los conceptos básicos de la teoría musical que intervienen en todas las terapias con música.Si echamos la vista atrás y recordamos nuestra época en el colegio, seguramente recordemos las clases de música en la que teníamos que tocar la flauta dulce siguiendo una partitura rudimentaria. Bien pues ha llegado el momento de aplicar estos conocimientos.En primer lugar definiremos la palabra música y así entenderemos algunos de sus principio fundamentales. La música es la organización consciente de los sonidos originando patrones reconocibles y con una finalidad estética o emocional que puede, incluso, no estar presente a la hora de la composición. Por tanto, si la música son patrones de sonidos, debemos estudiar las figuras rítmicas que nos ayudan a crear esos patrones.	•	Redonda	•	Blanca	•	Negra	•	Corchea	•	Semicorchea	•	Fusa	•	SemifusaPor otra parte, la música también es la combinación de sonidos tonales que vienen definidos por estructuras matemáticas estudiadas en la armonía. La armonía es la encargada de generar progresiones de acordes que servirán de lienzo para que haya una melodía, generalmente asociada a una voz cantada.El dominio de la armonía y de sus estructuras nos permite crear sesiones concretas para personas con necesidades particulares. Dependiendo de nuestro objetivo tendremos que aplicar música con una armonía y melodía u otra.

5. Conceptos básicos musicales

En la quinta clase del curso de musicoterapia hablaremos de los conceptos básicos de la teoría musical que intervienen en todas las terapias con música.Si echamos la vista atrás y recordamos nuestra época en el colegio, seguramente recordemos las clases de música en la que teníamos que tocar la flauta dulce siguiendo una partitura rudimentaria. Bien pues ha llegado el momento de aplicar estos conocimientos.En primer lugar definiremos la palabra música y así entenderemos algunos de sus principio fundamentales. La música es la organización consciente de los sonidos originando patrones reconocibles y con una finalidad estética o emocional que puede, incluso, no estar presente a la hora de la composición. Por tanto, si la música son patrones de sonidos, debemos estudiar las figuras rítmicas que nos ayudan a crear esos patrones.	•	Redonda	•	Blanca	•	Negra	•	Corchea	•	Semicorchea	•	Fusa	•	SemifusaPor otra parte, la música también es la combinación de sonidos tonales que vienen definidos por estructuras matemáticas estudiadas en la armonía. La armonía es la encargada de generar progresiones de acordes que servirán de lienzo para que haya una melodía, generalmente asociada a una voz cantada.El dominio de la armonía y de sus estructuras nos permite crear sesiones concretas para personas con necesidades particulares. Dependiendo de nuestro objetivo tendremos que aplicar música con una armonía y melodía u otra.

En la sexta clase del curso de musicoterapia hablaremos de las características del sonido, otra de las dimensiones de esta disciplina.Al igual que la música, el sonido como fenómeno físico nos ofrece la oportunidad de excitar y activar ciertas zonas cerebrales y por eso, es importante que conozcamos, al menos, sus principales dimensiones.El sonido se representa a través de una onda senoidal en la que el eje vertical (Y) es la amplitud de la onda y el ejehorizontal (X) es el periodo, tiempo medido en segundos. La cantidad de ciclos que hay en un segundo se llaman hercios (Hz) y es la unidad con la que medimos si un sonido es agudo o grave. El oído humano es capaz de oír de 20HZ a 20.000Hz.Conociendo las frecuencias fundamentales de cada instrumento podemos proveer que actividad suscitará en un individuo ya que las frecuencia altas interactúan de forma diferente que las graves. Existen terapias basadas en este principio en el que se expone al paciente a diferentes tonos de diferentes instrumentos para que se identifique con unos u otros.Por otra parte, la amplitud medida en dB es la responsable del volumen y de la dinámica. Veamos una lista de sonidos según su intensidad: Umbral de audición0&nbsp; Susurro, respiración normal, pisadas suaves10&nbsp; Rumor de las hojas en el campo al aire libre20&nbsp; Murmullo, oleaje suave en la costa30&nbsp; Biblioteca, habitación en silencio40&nbsp; Tráfico ligero, conversación normal50&nbsp; Oficina grande en horario de trabajo60&nbsp; Conversación en voz muy alta, gritería, tráficointenso de ciudad70&nbsp; Timbre, camión pesado moviéndose80&nbsp; Aspiradora funcionando, maquinaria de una fábricatrabajando90&nbsp; Banda de música rock100&nbsp; Claxon de un coche, explosión de petardos ocohetes empleados en pirotecnia1

6. Sonido

En la sexta clase del curso de musicoterapia hablaremos de las características del sonido, otra de las dimensiones de esta disciplina.Al igual que la música, el sonido como fenómeno físico nos ofrece la oportunidad de excitar y activar ciertas zonas cerebrales y por eso, es importante que conozcamos, al menos, sus principales dimensiones.El sonido se representa a través de una onda senoidal en la que el eje vertical (Y) es la amplitud de la onda y el ejehorizontal (X) es el periodo, tiempo medido en segundos. La cantidad de ciclos que hay en un segundo se llaman hercios (Hz) y es la unidad con la que medimos si un sonido es agudo o grave. El oído humano es capaz de oír de 20HZ a 20.000Hz.Conociendo las frecuencias fundamentales de cada instrumento podemos proveer que actividad suscitará en un individuo ya que las frecuencia altas interactúan de forma diferente que las graves. Existen terapias basadas en este principio en el que se expone al paciente a diferentes tonos de diferentes instrumentos para que se identifique con unos u otros.Por otra parte, la amplitud medida en dB es la responsable del volumen y de la dinámica. Veamos una lista de sonidos según su intensidad: Umbral de audición0  Susurro, respiración normal, pisadas suaves10  Rumor de las hojas en el campo al aire libre20  Murmullo, oleaje suave en la costa30  Biblioteca, habitación en silencio40  Tráfico ligero, conversación normal50  Oficina grande en horario de trabajo60  Conversación en voz muy alta, gritería, tráficointenso de ciudad70  Timbre, camión pesado moviéndose80  Aspiradora funcionando, maquinaria de una fábricatrabajando90  Banda de música rock100  Claxon de un coche, explosión de petardos ocohetes empleados en pirotecnia1

En la séptima clase del curso de musicoterapia repasaremos los modelos teóricos más influyentes sobre los que se basan la mayoría de sesiones con pacientes.Gracias a la investigación y a la prueba/error en la práctica, se han podido establecer una serie de modelos a lo largo de la historia de la musicoterapia que sirven de punto de partida a la hora de poner en práctica una técnica concreta en las sesiones con pacientes. Los modelos de los que hablaremos en esta clase son:	•	Modelo Nordoff Robbins. Paul Nordoff and Clive Robbins (1959).	•	Modelo GIM. Helen Bonny (1975, USA).	•	Modelo de Musicoterapia Behaviorista. Modelo conductual: Clifford K. Madsen (1968).	•	Modelo Benenzon: Rolando Benenzon (1965, Argentina).	•	Modelo de Musicoterapia Analítica. Mary Priestley (1970).	•	Analítica (Mary Priestley).	•	Psiquismo Creador (Fiorini-Del Campo).Estos modelos tienen muchas aplicaciones clínicas, desde niños con autismo, hasta rehabilitación de personas con trastornos psicológicos y se pueden combinar si el diagnóstico del paciente y su historia lo precisa. A partir de estos modelos han surgido muchos otros apoyados también por los nuevos descubrimientos sobre neurociencia y música.

7. Modelos teóricos

En la séptima clase del curso de musicoterapia repasaremos los modelos teóricos más influyentes sobre los que se basan la mayoría de sesiones con pacientes.Gracias a la investigación y a la prueba/error en la práctica, se han podido establecer una serie de modelos a lo largo de la historia de la musicoterapia que sirven de punto de partida a la hora de poner en práctica una técnica concreta en las sesiones con pacientes. Los modelos de los que hablaremos en esta clase son:	•	Modelo Nordoff Robbins. Paul Nordoff and Clive Robbins (1959).	•	Modelo GIM. Helen Bonny (1975, USA).	•	Modelo de Musicoterapia Behaviorista. Modelo conductual: Clifford K. Madsen (1968).	•	Modelo Benenzon: Rolando Benenzon (1965, Argentina).	•	Modelo de Musicoterapia Analítica. Mary Priestley (1970).	•	Analítica (Mary Priestley).	•	Psiquismo Creador (Fiorini-Del Campo).Estos modelos tienen muchas aplicaciones clínicas, desde niños con autismo, hasta rehabilitación de personas con trastornos psicológicos y se pueden combinar si el diagnóstico del paciente y su historia lo precisa. A partir de estos modelos han surgido muchos otros apoyados también por los nuevos descubrimientos sobre neurociencia y música.

En la octava clase del curso de musicoterapia hablaremos de la importancia de la música en estas dos etapas de la vida y de cómo la musicoterapia puede ayudar.Los primeros años de nuestras vidas son cruciales para el desarrollo del cerebro, de hecho, el cerebro crece hasta los diez años, a partir de ahí tiene plasticidad, pero no crece más. Es por eso que debemos alimentarlo con algo que le permita afianzar los conceptos que se van aprendiendo y la música es el mejor vehículo para este cometido.Algunos de los beneficios que tiene la música sobre los niños son la de potenciar las funciones cognitivas de memoria, agilidad mental o atención, La mejora de problemas emocionales muy necesaria en niños que atraviesan un periodo traumático psicológico. También fortalece la expresión corporal a través del movimiento sincrónico musical, fomenta la socialización y estimula la maduración cerebral ya que se activan varias zonas del cerebro simultáneamente teniendo como consecuencia un mayor equilibrio.Por otra parte, en la tercera edad tenemos otras necesidades, nuestros cerebros y cuerpos lo han dado todo durante muchos años y ahora es hora de cuidarnos especialmente. La músicoterapia es capaz de ayudar a las personas mayores a recordar con nitidez su juventud y a mejorar la destreza motora fina con el movimiento repetido de las manos y el cuerpo para tocar un instrumento o bailar.También es muy importante la socialización y la comunicación que se establece entre grupos de personas mayores que realizan cualquier actividad musical.

8. Musicoterapia en edad infantil y tercera edad

En la octava clase del curso de musicoterapia hablaremos de la importancia de la música en estas dos etapas de la vida y de cómo la musicoterapia puede ayudar.Los primeros años de nuestras vidas son cruciales para el desarrollo del cerebro, de hecho, el cerebro crece hasta los diez años, a partir de ahí tiene plasticidad, pero no crece más. Es por eso que debemos alimentarlo con algo que le permita afianzar los conceptos que se van aprendiendo y la música es el mejor vehículo para este cometido.Algunos de los beneficios que tiene la música sobre los niños son la de potenciar las funciones cognitivas de memoria, agilidad mental o atención, La mejora de problemas emocionales muy necesaria en niños que atraviesan un periodo traumático psicológico. También fortalece la expresión corporal a través del movimiento sincrónico musical, fomenta la socialización y estimula la maduración cerebral ya que se activan varias zonas del cerebro simultáneamente teniendo como consecuencia un mayor equilibrio.Por otra parte, en la tercera edad tenemos otras necesidades, nuestros cerebros y cuerpos lo han dado todo durante muchos años y ahora es hora de cuidarnos especialmente. La músicoterapia es capaz de ayudar a las personas mayores a recordar con nitidez su juventud y a mejorar la destreza motora fina con el movimiento repetido de las manos y el cuerpo para tocar un instrumento o bailar.También es muy importante la socialización y la comunicación que se establece entre grupos de personas mayores que realizan cualquier actividad musical.

En la novena clase del curso de musicoterapia veremos algunas de la técnicas más usadas aplicadas a diferentes perfiles.Existen muchas actividades clasificadas para cada modelo de musicoterapia y en esta clase vamos a ver algunas de las más representativas.	•	Cantar: Entonar canciones ayuda a aprender la estructura correcta de las palabras y las frases, por lo que es una excelente herramienta para potenciar el lenguaje. Además, estimula el aparato fonatorio, a la vez que mejora la memoria y la asociación neural.	•	Audición musical: Este tipo de terapia es perfecta para fomentar la atención y el reconocimiento de sonidos, a la vez que ayuda a relajar o activar a los pequeños, en función del tipo de música. También sirve para estimular el lenguaje y desarrollar la memoria de asociación.	•	Juegos musicales: Se trata de actividades basadas en un instrumento o una acción musical, en las que se siguen determinadas normas. Lo mejor es que se pueden aplicar en cualquier tratamiento pues favorecen el desarrollo del pensamiento, la creatividad, la concentración y la memoria. También estimulan la coordinación motora, por lo que son perfectas para los problemas motrices.	•	Composición de canciones: Esta técnica fomenta la creatividad y la imaginación. También estimula la asociación de palabras, el desarrollo del lenguaje y la memoria de evocación. Básicamente, se debe componer una canción cambiando una letra que ya conozca o creando una nueva melodía.	•	Tocar instrumentos: Tocar un instrumento musical no solo requiere conocimiento sino también habilidades motoras, por lo que es un buen ejercicio para niños, ancianos y personas que tienen alguna discapacidad física o problemas de coordinación. También es una excelente herramienta para desarrollar la capacidad auditiva y la memoria de fijación.Estas son algunas de las técnicas que se pueden observar en muchas sesiones de musicoterapia y en actividades musicales para niños. Hasta aquí esta clase ¡Nos escuchamos en la próxima!

9. Técnicas

En la novena clase del curso de musicoterapia veremos algunas de la técnicas más usadas aplicadas a diferentes perfiles.Existen muchas actividades clasificadas para cada modelo de musicoterapia y en esta clase vamos a ver algunas de las más representativas.	•	Cantar: Entonar canciones ayuda a aprender la estructura correcta de las palabras y las frases, por lo que es una excelente herramienta para potenciar el lenguaje. Además, estimula el aparato fonatorio, a la vez que mejora la memoria y la asociación neural.	•	Audición musical: Este tipo de terapia es perfecta para fomentar la atención y el reconocimiento de sonidos, a la vez que ayuda a relajar o activar a los pequeños, en función del tipo de música. También sirve para estimular el lenguaje y desarrollar la memoria de asociación.	•	Juegos musicales: Se trata de actividades basadas en un instrumento o una acción musical, en las que se siguen determinadas normas. Lo mejor es que se pueden aplicar en cualquier tratamiento pues favorecen el desarrollo del pensamiento, la creatividad, la concentración y la memoria. También estimulan la coordinación motora, por lo que son perfectas para los problemas motrices.	•	Composición de canciones: Esta técnica fomenta la creatividad y la imaginación. También estimula la asociación de palabras, el desarrollo del lenguaje y la memoria de evocación. Básicamente, se debe componer una canción cambiando una letra que ya conozca o creando una nueva melodía.	•	Tocar instrumentos: Tocar un instrumento musical no solo requiere conocimiento sino también habilidades motoras, por lo que es un buen ejercicio para niños, ancianos y personas que tienen alguna discapacidad física o problemas de coordinación. También es una excelente herramienta para desarrollar la capacidad auditiva y la memoria de fijación.Estas son algunas de las técnicas que se pueden observar en muchas sesiones de musicoterapia y en actividades musicales para niños. Hasta aquí esta clase ¡Nos escuchamos en la próxima!

En la décima clase del curso de musicoterapia hablaremos de las diferencias entre las sesiones de musicoterapia en grupo e individuales.Como todos sabemos, el ser humano es un anima social y, como tal, tenemos la necesidad de establecer contacto con los demás. Por eso, las terapias en grupo funcionan particularmente bien para perfiles psicológicos con necesidades comunicativas. Las actividades grupales nos permiten sacar emociones que de forma individual se hace imposible. El simple hecho de compartir un instrumento o la escucha atenta de una canción, hace que se cree un vínculo entre los participantes que nos permite manifestar sensaciones arraigadas.Por otra parte, las sesiones individuales son muy efectivas para analizar a la persona desde un plano controlado en el que no está tan expuesto al examen social y en el que puede sentirse cómodo para expresar de forma natural sus experiencias.Por tanto, el uso de las terapias individuales puede ser muy beneficioso para conocer y “rascar” la corteza emocional mientras que las sesiones en grupo nos pueden ayudar a sociabilizar y conocer a la persona desde otro punto de vista.Y hasta aquí el curso de musicoterapia. Espero que os haya resultado interesante y que la música inunde vuestras vidas, porque, como hemos escuchado, puede ser nuestro mejor aliado ¡Nos escuchamos en el siguiente curso!

10. Actividades en grupo e individuales

En la décima clase del curso de musicoterapia hablaremos de las diferencias entre las sesiones de musicoterapia en grupo e individuales.Como todos sabemos, el ser humano es un anima social y, como tal, tenemos la necesidad de establecer contacto con los demás. Por eso, las terapias en grupo funcionan particularmente bien para perfiles psicológicos con necesidades comunicativas. Las actividades grupales nos permiten sacar emociones que de forma individual se hace imposible. El simple hecho de compartir un instrumento o la escucha atenta de una canción, hace que se cree un vínculo entre los participantes que nos permite manifestar sensaciones arraigadas.Por otra parte, las sesiones individuales son muy efectivas para analizar a la persona desde un plano controlado en el que no está tan expuesto al examen social y en el que puede sentirse cómodo para expresar de forma natural sus experiencias.Por tanto, el uso de las terapias individuales puede ser muy beneficioso para conocer y “rascar” la corteza emocional mientras que las sesiones en grupo nos pueden ayudar a sociabilizar y conocer a la persona desde otro punto de vista.Y hasta aquí el curso de musicoterapia. Espero que os haya resultado interesante y que la música inunde vuestras vidas, porque, como hemos escuchado, puede ser nuestro mejor aliado ¡Nos escuchamos en el siguiente curso!

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